朝は流れ作業的!機械的に!余計なことは考えず! 2/9


朝起きてちょっとしたら、まずうさぎさんをケージから開放。そのまま体重測定→足元くるくる(これはしたりしなかったり)。そしてトイレ掃除→牧草の補充→朝ごはん。こんな流れになっております。

朝は忙しいですからね、私も着替えなきゃいけませんし歯も磨かなきゃいけませんしご飯も食べなきゃいけないですし、色々やることがありますからね。しかも朝は時間がない。そんなに早く起きれませんし。トイレ掃除はなるべく毎日やりたいのでとにかく余計なことは考えずに流れ作業的、機械的にやるようにしています。何か少しでも余計なことを考えちゃったりすると手が止まってしまい前に進まなくなっちゃうんですよね。

そうすると「今日はいいかなあ~」とか考えちゃうんですね。なのでとにかく「いつもやっていることを何も考えずやる!」ようにしてます。疲れている時は「めんどくさいなあ~ごはんと牧草とお水だけやればいいかなあ~」って思うこともよくあります。

でもそれほど時間がかかるわけではないので、なるべくトイレそうじも毎日やるようにしています。トイレも1日経つと結構まん丸コロコロも溜まっていますし、おしっこもいっぱいしていますからね。においも発生しますからね。やっぱり毎日やりたいですねできれば。

朝は起きてから「うさぎさんのごはん」までを先にやるようにしています。その後に私のことを。そうすると私が仕事までの間、多少ではありますがうさぎさんは開放フリータイムの時間を楽しめるということになります。ほんの少しでも「自由をあなたに!」という感じでしょうか。

夜の開放フリータイムはちょっと長めなので、その時にいっぱい動いてジャンプしてゆったりまったりしてください 。



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