毎日ずっと…習慣にして… 朝、体重測定をするようにしてます。別に毎日じゃなくていいんじゃないって思いますでしょ、そうなんです、毎日やる必要はないんです。毎日やるのは、私がやりたいからというのと…習慣にすることで、1日の流れ…リズムみたいなものができて、いいんじゃないかなって…人間でいうところの、朝、顔を洗って、歯を磨いて、食事をして、着替えをして…みたいな。とにかく、なにかしら習慣をつくりたかった、そう...
毎日ずっと…習慣にして… 朝、体重測定をするようにしてます。別に毎日じゃなくていいんじゃないって思いますでしょ、そうなんです、毎日やる必要はないんです。毎日やるのは、私がやりたいからというのと…習慣にすることで、1日の流れ…リズムみたいなものができて、いいんじゃないかなって…人間でいうところの、朝、顔を洗って、歯を磨いて、食事をして、着替えをして…みたいな。とにかく、なにかしら習慣をつくりたかった、そう...